ヨガ✖️禅

ヨガセラピストhiromiさんをお迎えし、「深呼吸から始まるシンプルな暮らし」と題して本堂にて『YOGA×禅』を行います。 ​ヨガですっきりした後は、坐禅体験と禅語を学びます。 ​ ​次回は 【10月26日　日曜日】 自分自身と静かに向き合い、大切に感じる時間を一緒に過ごしませんか✨ 10:00-12:30 料金はお一人3,000円